Sorry, this entry is only available in Slovensko.
VEČ KOT 500 MLADIH NA 3. NOČI MLADINSKIH CENTROV
V petek, 17. oktobra, so se vrata 19 mladinskih centrov po Ljubljani odprla v okviru tretje Noči mladinskih centrov, ki jo tradicionalno organizira Mreža mladinskih centrov Ljubljana. Med 17. in 22. uro so mladinski centri mladim ponudili pester in raznolik program, ki je tudi letos nosil osrednjo temo rekreativnega športa, a je tudi tokrat presegal zgolj gibanje.
Več kot 500 mladih različnih starosti, od otrok do študentov ter mladih odraslih, je izkoristilo priložnost za druženje, ustvarjanje in raziskovanje skozi različne delavnice, igre in športne aktivnosti, ki so potekale po mladinskih centrih po celotnem mestu.
V ospredju so bile športne dejavnosti, vendar so lahko mladostniki uživali tudi v kulturnih vsebinah, družabnih igrah, raznih izzivih, glasbi in okusnih prigrizkih. Program je ponujal vse od gaming arene ter večera pingponga in ročnega nogometa pa do športnih iger skozi stoletja, mini olimpijade, cirkuških spretnosti, borilnih veščin in plesnih delavnic. Poleg tega so se udeleženci lahko sprostili na delavnicah noči človeškega telesa in sprostitve ali pa se potegovali za nagrade v izzivih na lunaparku zabave.
Dogodek je bil priložnost za povezovanje in odkrivanje novih zanimanj:
»Meni je bilo super, ker smo igrali različne igre in jedli zgodovinsko hrano. Na koncu pa smo imeli še zabavo in karaoke.« je navdušeno povedal eden izmed mladih udeležencev iz Cone Fužine.
Mladi iz Mladinskega centra Mladi zmaji so si med drugim lahko preizkusili tudi virtualno resničnost: »Res sem si želel poskusiti VR in sem vesel, da mi je to uspelo. Zelo zabaven večer.« je povedal eden izmed njih. Tudi v Coni Korak so bili udeleženci zadovoljni z dogodkom: »Ma top je bilo. Zbližali smo se, preizkusili različne stvari, pa dobro vzdušje je bilo. Lahko smo videli, kako je, če si v dnevnem centru tudi zvečer. Ma na splošno vse super!.«
Noč mladinskih centrov je pomembna priložnost, ki mladim omogoča spoznavanje različnih mladinskih centrov in njihovih programov, hkrati pa spodbuja kakovostno in aktivno preživljanje prostega časa. Takšni dogodki krepijo medsebojno povezanost mladih, mladinskih delavcev in strokovnih delavcev ter prispevajo k ustvarjanju pozitivnega in spodbudnega okolja za mlade v mestu.
Mreža mladinskih centrov Ljubljana tudi letos dokazuje, da so mladinski centri pomembna vez med mladimi in lokalno skupnostjo ter prostor, kjer se vsakdo lahko počuti dobrodošlega in najde svoj prostor za rast, druženje in zabavo.
10 - 29 let /
11.00 - 22.00 /
Mladi zmaji Zalog - Zaloška 220
Kličemo vse navdušence nad videoigrami in e-športom! Pripravite se na doživetje v raju za gamerj, ki je popolnoma BREZPLAČEN za vse udeležence! Prijavi se zdaj!
Skok v šport Črnuče!
10 - 29 let /
14.00 - 21.00 /
Mladi zmaji Črnuče - Dunajska cesta 367
Letošnja noč mladinskih centrov bo v Črnučah potekala v dveh fazah.
Med 14h in 19h bomo s pomočjo uveljavljenih športnikov in trenerjev spoznavali različne športe – MTB, Downhill in Enduro, judo, mešane borilne veščine, fitnes, nogomet in košarko – in družno snemali podkast, ki se bo dotikal tem kot so:
- šport panoga kot taka: proces treninga, pravilna in varna izvedba treningov, ogrevanje in regeneracija;
- psihosocialni vidik posameznega športa: relacija med gibanjem in športom, vprašanje tekmovalnosti (zdrava vs nezdrava), stereotipi v posameznem športu in kodeksi;
- vpliv športa na vsakdanje življenje (motivacija: disciplina, rezilijentnost, razvoj potrpežljivosti, vztrajnosti in sodelovanja).
Med 19h in 21h pa se bomo v družbi mobilnega mladinskega centra Ljuba in Drago podružili ob dobri glasbi in posladkali s palačinkami.
Več informacij o aktivnosti: cmccrnuce@mladizmaji.si
Pridržujemo si pravico do spremembe programa.
10 - 29 let /
16.00 - 21.00 /
Mladinsko središče Vič - Trg Mladinskih Delovnih Brigad 14
Pridružite se nam na turnirju strelastike in namiznega tenisa ter osvojite zanimive nagrade. Osvojili bomo pravila profesionalnega igranja omenjenih športnih iger. Po športnih aktivnostih se bomo okrepčali z zdravimi prigrizki in napitki.
Noč človeškega telesa in sprostitve
15 - 29 let /
16.00 - 21.30 /
Mladi zmaji Golovec - Pesarska cesta 14
Na Noč MC-jev se bomo pri Mladih zmajih Golovec poglobili v naše telo. Večer se bo začel s čuječo delavnico v okviru projekta Naj telo govori, ki bo potekala od 16:00 do 18:00. Po delavnici bodo plesalci, plezalci in drugi zainteresirani gibalci povabljeni, da si v VR sobi ogledajo anatomijo človeškega telesa (18:00 – 20:00), ter raziščejo telo v gibanju še od znotraj, kar očem ponavadi ostaja skriti. Ob sedmih bo pod vodstvom Nine Barbić, dolgoletne voditeljice joge, potekala delavnica, kako lahko vaje iz joge uporabimo pri različnih aktivnostih mladinskega dela.
- 16:00 – 18:00 – plesni trening Naj telo govori
- 18:00 – 20:00 – notranjost človeškega telesa skozi VR
- 19:00 – 20:30 – delavnica uporabe joge v mladinskem delu
10 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
SMC Rakovnik - Rakovniška ulica 6
Pridruži se športnemu spektaklu mrež! Odbojka, spikeball, namizni tenis, nogomet in košarka te čakajo z akcijo in tekmovalnim duhom. A si ready, da pokažeš svoje spretnosti?
Prijaviš se lahko kot skupina ali posameznik.
Gaming večer pri Zmajih v Šiški
10 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
Mladi zmaji Šiška - Tugomerjeva 2
Hej gamer! Pridruži se nam v ČMC Šiška kjer bomo skupaj uživali v igrah, malo tekmovali, veliko navijali in se družili v pravem gaming vzdušju. Vstop je prost, zato pridi, prinesi dobro voljo in bodi del e-športnega dogajanja.
10 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
CONA Fužine - Preglov trg 12
Časovni stroj je pripravljen! Vstopi v športno pustolovščino, kjer bomo skozi različna obdobja preizkušali športne izzive, okušali prigrizke iz preteklosti in se noro zabavali. Pridruži se nam na športnem potovanju skozi čas, kjer največ štejeta smeh in dobra družba!
10 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
CONA Polje - Zadobrovška cesta 1
Vabljeni na spektakularne conske olimpijske igre!
Kdor sodeluje, se mu pokal obratuje!
Čaka nas obilica smeha, dobrih iger in slastne hrane.
Pripravite se na nepozaben dan zabave.
Pridite in doživite pravo olimpijsko atmosfero.
10 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
Cona Most - Zaloška 69
Vabljeni na Noč na Mostu – večer zabave, gibanja in presenečenj!
Pridruži se nam v čarobnem vzdušju, kjer te čakajo raznolike aktivnosti, zabavni izzivi, nagrade in prigrizki – kot v pravem lunaparku!
Preživi zabaven večer s Cono Most in postani del noči, ki je ne boš pozabil!
18 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
Mladinska postaja Moste - Zaloška 55
Sproščen petkov večer v družbi frendov, novih poznanstev, športno družabnih iger, ročnih del in glasbe.
V najbolj udobni dnevni sobi Mladinske postaje Moste.
Združi prijetno s koristnim.
10 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
Zavod MISSS - Kunaverjeva ulica 2
Namizni tenis ali namizni nogomet? Pikado ali strelastika? Izberi eno ali vse. V pravem športnem duhu te na MISSS-u čaka sproščeno in zabavno druženje z vrstniki. Za hrano, pijačo in dobro vzdušje poskrbljeno.
Vse kar potrebuješ je dobra volja. Pa pripelji še prijatelja-ico.
10 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
Cona Cent’r - Podhod Ajdovščina
Pripravi se na izkušnjo, kjer se gibanje in zabava prepletata z ritmom celega sveta! Stopi v čevlje popotnika in se podaj na potovanje skozi države, kjer te na vsaki postaji čakajo zabavni gibalni izzivi. Pridruži se nam in odkrij, kaj te čaka na tvoji poti okoli sveta!
15 - 29 let /
17.00 - 21.00 /
CONA Korak - Preglov trg 15
Pridruži se naši Mini Olimpijadi – dan poln zabavnih športnih izzivov, napetih turnirjev, športnega kviza in druženja! Na koncu pa tudi ogled filma.
13 - 17 let /
17.00 - 21.00 /
Mladinski center Vič - Tržaška cesta 85
Vabimo mlade od 13 do 17 let na večer plesa, glasbe in zabave! Čaka vas prijetno druženje, dobra glasba in prigrizki. Prinesite dobro voljo in prijatelje – mi pa poskrbimo za odlično vzdušje.
Čarobni cirkus žongliranja
10 - 15 let /
18.00 - 21.00 /
Mladi zmaji Bežigrad - Vojkova 73
Vabimo otroke na zabavno in ustvarjalno delavnico cirkuške pedagogike, kjer bomo skozi igro, gibanje in ustvarjanje spoznavali čarobni svet cirkusa.
Delavnica je zasnovana tako, da otrokom omogoča raziskovanje lastne ustvarjalnosti, spodbuja sodelovanje v skupini ter krepi samozavest na igriv in sproščen način.
Kaj bomo počeli?
- Spoznali se bomo na unikaten način;
- Prepustili se bomo ustvarjalni igri s papirjem in barvami;
- Sami bomo izdelali žogice za žongliranje in se naučili prvih žonglerskih spretnosti;
- Delavnico bomo zaključili z zabavnimi igrami z žogicami.
Na koncu bomo skupaj pokukali v to, kaj smo se naučili, kako smo se počutili in katera doživetja so nam bila najbolj všeč.
Delavnica prinaša veselje, gibanje, ustvarjalnost in nepozabno cirkuško izkušnjo!
Več informacij in prijava: cmcbezigrad@mladizmaji.si
Pridržujemo si pravico do spremembe programa.
Plesne delavnice za mlade
15 - 29 let /
18.00 - 21.00 /
ULCA - Linhartov podhod 73
Brezplačni plesni delavnici za mlade (15–29 let) v ULCI!
18:00-19:00 / osnove hip hop-a
30min druženje/session
19:30-20:30 / osnove breakinga
30min druženje/session.
Pridruži se gibanju, plesu in skupnosti! Prijave odprte do 16.10.
Večer športa in iger
15 - 29 let /
18.00 - 21.30 /
Legebitra - Trubarjeva cesta 76a
Pridi na večer sproščenih iger, dobre družbe in zabave! Badminton, enostavni športi z žogo, družabne igre, ustvarjanje značk, kvačkanje in še druge aktivnosti, ki so na voljo v MC-ju! Brez sojenja in obsojanja, samo užitek.
Od Kung Fuja do Taijiquana: Pot notranjih veščin
15 - 29 let /
18.00 - 21.30 /
MC Bob - Robbova ulica 15
VABILO NA PREDSTAVITEV IN PREIZKUS: KITAJSKE NOTRANJE VEŠČINE – KUNG FU, QIGONG, TAIJI
Te zanima, kaj se skriva za spektakularnimi gibi v kung fu filmih? Kako je mogoče, da tigrov krempelj, zmajeva moč in žerjavovo ravnotežje niso samo legenda? Kako lahko mehkoba premaga trdoto? Zakaj se te veščine imenujejo “meditacija v gibanju”?
Vabimo te na večer s praktikom treh kitajskih veščin, ki bo z nami delil svojo zgodbo o:
- prehodu od dinamičnega kung fuja (z wushu tehniko) do mehkih notranjih veščin,
- odkrivanju življenjske energije (qi) skozi qigong,
- umetnosti taijiquana, kjer se borilnost in zdravje združita v eno,
- razliki med tradicionalnimi in modernimi pristopi (kung fu vs wushu),
- in o tem, kako te tisočletne prakse vplivajo na sodobno življenje.
Skupaj bomo:
- Spoznali razliko med zunanjimi (kung fu) in notranjimi (qigong, taiji) veščinami
- Razumeli razliko med tradicionalnim kung fujem in modernim wushujem
Raziskali kako živalski slogi (tiger, zmaj, žerjav, kača, leopard) delujejo
- Videli demonstracije form iz vseh treh disciplin
- Preizkusili osnovne gibe in občutili pretok energije v telesu
- Razumeli, kako lahko te veščine izboljšajo zdravje, ravnovesje in notranji mir
Program večera:
- Kratka predstavitev o kung fuju, qigongu in taijiquanu
- Demonstracije form iz vsake veščine
- Praktični del: skupaj bomo poskusili osnovne tehnike
- Čas za vprašanja in odgovore
Predhodne izkušnje ali posebna fizična pripravljenost ni potrebna. Prinesi le udobna oblačila in odprt um. Te veščine so primerne za vse starosti in zmožnosti.
*Dogodek vodi praktik z več letnimi izkušnjami, učenec mojstra Chen Shininga, vodja Taijiquan & Qigong akademije Slovenije (z nami od leta 1992).*
Mesto cirkuških sanj
10 - 29 let /
18.00 - 22.00 /
SMC Kodeljevo - Ob Ljubljanici 36
Si želiš doživeti delćek cirkusa, odigrati kakšno zanimivo vlogo, se preleviti v klovna in se preizkusiti v cirkuških delavnicah? Potem je ta večer namenjen tebi. Seveda bo poleg tega tudi dobra hrana, veliko veselja, dobra družba, kabare nastopi. Pojdi iz cone udobja in preizkusi nekaj novega.